Мы часто слышим о том, как важно уметь прощать других: партнёра, друзей, близких. Но куда реже говорят о самом сложном — о прощении себя. Хотя именно это влияет на то, как мы строим отношения, как реагируем на ошибки, как живём рядом с другими людьми. Умение простить себя делает нас свободнее, спокойнее и теплее в любви. Вина — тяжёлое чувство. Она будто держит человека за плечи — не даёт идти вперёд, расслабляться, радоваться обычным вещам. Когда внутри звучит «я виноват», сложно быть открытым и лёгким в отношениях...

Почему важно уметь прощать: путь к свободе и внутреннему покою Прощание – это один из самых непростых, но важных аспектов человеческой жизни. Умение прощать позволяет нам освободиться от бремени обид, обид и гнева, научиться принимать себя и других такими, какие они есть, и обрести внутренний покой и гармонию. Давай поговорим о том, почему прощание имеет такое важное значение в нашей жизни. Освобождение от обид и гнева Прощение позволяет нам отпустить обиды и гнев, которые только пагубно действуют на наше психическое и эмоциональное состояние...