Избавьтесь от тревоги всего за 5 шагов! Как не накручивать себя и сохранить ментальное здоровье?
Положительный настрой и здоровье. Почему важно его сохранять, и как это делать, если настроения нет совсем
О том, что положительные эмоции - это уже половина успеха для вашего здоровья и красоты говорят многие. И действительно, многие специалисты поддерживают эту теорию о том, что эмоции это верхушка нашего здоровья, даже привлекательности. Мало того, многие чувствуют ваши эмоции и от этого вы так или иначе выглядите в глазах человека. Часто это называют "эмпатия", когда один человек чувствует эмоциональный фон другого и может с точностью описать его эмоциональное состояние. Такое есть и может быть даже вы тот самый эмпат, но сегодня речь не об этом...
Почему так важно сохранять здоровье щитовидной железы?
Щитовидная железа – это маленький, но важный орган, который играет ключевую роль в регуляции многих процессов в организме. Ее функция влияет на обмен веществ, энергию, настроение, сердечно-сосудистую систему и даже репродуктивное здоровье. Проверка состояния щитовидной железы необходима для выявления возможных нарушений, которые могут привести к серьезным проблемам. В этой статье мы рассмотрим, почему важно проверять щитовидную железу и какие причины могут быть основанием для обращения. За что отвечает...