Здоровье — одно из самых ценных и незаменимых благ, которыми обладает человек. Мы часто забываем о его ценности, пока не столкнёмся с болезнями или ухудшением физического состояния. Следить за своим здоровьем важно не только для предотвращения заболеваний, но и для того, чтобы жить долгой и полноценной жизнью. В этой статье мы рассмотрим, почему важно заботиться о своём здоровье, приведём примеры и научные факты, а также дадим несколько рекомендаций. Человек может многого добиться в жизни, но все его достижения теряют смысл, если здоровье начинает подводить. Как бы хорошо вы ни жили, страдания от болезни или постоянная усталость могут серьёзно повлиять на качество жизни...