Рациональное питание — вклад в здоровье на годы вперед Сегодня всё больше людей задумывается о том, как еда влияет на их здоровье. Правильно организованное питание не просто дает энергию для повседневной жизни, но и помогает предотвратить развитие многих хронических заболеваний. Особенно это актуально для будущих поколений: правильный подход к питанию с детства — ключ к крепкому здоровью в будущем. Почему рациональное питание важно? Рациональное питание — это целая система знаний о продуктах и их влиянии на организм...