Врач Лариса Алексеева объяснила, почему важно проветривать помещение и как часто это нужно делать. По словам специалиста, в помещении, которое не проветривается, накапливаются метан, альдегиды и аммиак. Это весьма вредные для человека вещества. Они провоцируют ощущение усталости, сонливости и снижают работоспособность, передает «Вечерняя Москва». Свежий воздух с улицы позволяет организму взбодриться. Он нейтрализует неприятные запахи, а уровень кислорода становится достаточным для организма...

Проветривание рабочих и особенно жилых помещений — это необходимая часть гигиены жилища и здоровья. Без проветривания в помещении понижается уровень кислорода, и повышается количество углекислого газа, что приводит к гипоксии (дефициту кислорода в организме), которая в свою очередь провоцирует бессонницу, быструю утомляемость, головные боли и другие негативные состояния. Часто люди проветривают помещение недостаточно, принимая за ориентир температуру воздуха на улице — летом окна открываются чаще, зимой из-за морозной погоды порой не проветривают вовсе...