"Помогите! Я тону в проблемах, и мне нужна ваша помощь!" Кажется, что эти слова никогда не покинут наших уст? Или, может быть, мы боимся их произнести, опасаясь выглядеть слабыми или некомпетентными? Но на самом деле, просить о помощи - это не признак слабости, а нормальная часть нашей человеческой психики. И сегодня мы поговорим о том, почему так важно просить о помощи и как это сделать эффективно. Во-первых, когда мы сталкиваемся с трудностями, мы испытываем стресс и напряжение. И если мы пытаемся справиться с этими проблемами самостоятельно, то рискуем только усугубить ситуацию...

Существует два типа людей: одни постоянно просят помощи у окружающих и ничего не могут сделать своими силами, а вторые, наоборот, хотят справляться с задачами и трудностями, которые регулярно преподносит судьба, самостоятельно, не вмешивая в это близких. Однако желание быть сильным, умным и независимым часто приводит к абсолютно противоположным результатам. Рассказываем, почему очень важно уметь просить о помощи, а главное — как это делать. Почему-то многие люди уверены, что успех подается исключительно индивидуальными порциями...