Вы когда-нибудь чувствовали себя обиженной, разочарованной или преданной близким человеком? Испытывали злость, ненависть или желание мести кому-то? Думали, что прощение - это слабость, подлость или безнаказанность? Если да, то вы не одиноки. Многие люди сталкиваются с такими эмоциями и мыслями в своей жизни. Но насколько они полезны для нас? И как мы можем избавиться от них? Что такое прощение? Прощение - это добровольный акт, когда мы осознанно отказываемся от своих негативных чувств и мыслей по отношению к тому, кто нас обидел или обманул...

Когда мы решаем, простить обидевшего нас человека или нет, нам кажется, что мы выбираем унижение или достоинство. На самом деле, зачастую наш выбор выглядит совершенно по-другому: мы выбираем один из двух вариантов – либо болезнь и смерть, либо сохранение здоровья и жизнь. Многие люди получают тяжелые заболевания из-за того, что не могут простить других или самих себя. Прощение – это отказ от обиды, ненависти и осуждения. Почему необходимо прощать? Как простить обидевшего нас человека? Для того чтобы ответить на эти вопросы, сначала нужно понять, в чем суть прощения...