Все мы прекрасно знает, что нужно пить воду, знаем суточную норму потребление воды ( 2 литра на человека), но почему никто не говорит, какую воду нужно пить? Сегодня я расскажу вам, почему важно пить именно чистую воду и что может произойти с вашим организмом, если вы продолжите пить не совсем чистую воду. 1 факт- Вода предотвратит мочекаменную болезнь. Вода является энергией для нашего тела, это должно быть понятно каждому, так как тело человека состоит на 75% из воды нехватка жидкости в организме может вызвать серьезное обезвоживание и нарушение многих систем в организме...

Ежедневно человеку рекомендуется выпивать от 1,5-2 литров воды. Удивительно, но многие люди игнорируют это правило. Чистую воду они заменяют чаем, кофе, газировками и прочими напитками. Специалист по питанию Али Каллен объяснил, что нехватка воды в организме может повлиять на мочеполовую систему. О проблемах может сигнализировать желание сходить в туалет, но совсем небольшой объем мочи. Это значит, что она слишком концентрированная и начинает раздражать слизистую оболочку мочевого пузыря. На заболевания может указывать и цвет мочи...