Может ли человек успешно сделать карьеру, создать счастливую семью или просто быть приятным собеседником, если в голове его постоянно крутится мысль: «Как же я стесняюсь своей внешности»? Проблемы с самооценкой и неприятием себя невольно сказываются на всех аспектах жизни человека. Попробуем разобраться с этой проблемой. Принято считать, что фраза «Возлюби ближнего, как самого себя» — это прежде всего призыв к бескорыстному альтруизму. Мол, надо хорошо относиться к окружающим, любить их, и будет тебе счастье...

В настоящее время у многих коучей, тренеров по развитию, психологов в моде тема любви к себе. И сами собой напрашиваются вопросы: «А действительно ли так важна эта любовь? Почему тема так популярна? Разве не стыдно себя любить? Где начинается перекос и проблемы с адекватной самооценкой?» Для начала стоить выделить причины пользы любви к себе. Во-первых, это особое состояние. Из правильного и гармоничного настроения мы эффективнее достигаем целей. В благостном расположении, которое сопутствует любви, находиться приятнее, чем в нелюбви...