Пусть это прозвучит немного нелогично, но наличие более одной пары беговых кроссовок может помочь вам предотвратить развитие травм и даже сэкономить деньги в долгосрочной перспективе. Пожалуй, самое ценное, что есть у бегуна — это кроссовки. Есть вероятность, что вы похожи на большинство бегунов, и у вас есть одна «рабочая» пара кроссовок, которую вы используете на тренировках изо дня в день, пока они не развалятся, после чего вы достаете новую пару и история повторяется. Многие считают, что иметь более одной пары «рабочих» кроссовок — финансово не выгодно...

Хотя у многих есть одна любимая пара кроссовок, для эффективных тренировок лучше привыкать к чередованию спортивной обуви. Это не только сделает пробежки комфортнее, но и сэкономит деньги. Да, купить несколько пар кроссовок в итоге окажется выгоднее, чем всё время бегать в одних и тех же. Зачем нужна ротация обуви Для каждого типа работ у мастера есть отдельный инструмент. Точно так же у бегуна должны быть кроссовки, подходящие для разных пробежек. Это не просто обувь, а специализированная экипировка, которая сохранит ваши ноги и поможет получить максимальное удовольствие от бега...