Сколько раз в день вы говорите «спасибо» или «благодарю»? А сколько сами слышите в ответ? Всего одно слово, а сколько за ним кроется! Говоря «спасибо», мы не только выражаем вежливость. Согласно исследованиям ученых, оно вызывает выработку окситоцина — гормона любви. Кроме того, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и укрепляет иммунную систему. А все почему? Потому что позитивно влияет на эмоции и состояние человека. Профессор Калифорнийского университета Роберт Эммонс провел эксперимент: трем группам добровольцев дали задание записывать свои эмоции в течение дня...