Почему важно пить витамин Д👇 🔥Витамин Д играет ключевую роль в поддержании здоровья организма. Вот несколько важных аспектов: 1️⃣Поддержка иммунной системы Витамин Д помогает укрепить иммунную систему, защищая организм от инфекций и болезней🦠 Это особенно важно в условиях современного образа жизни, когда многие люди проводят большую часть времени в закрытых помещениях, что снижает возможность естественного синтеза витамина Д под воздействием солнечного света😢 2️⃣Здоровье костей и зубов ...

💙💙💙💙💙💙 витамин D важен и почему важно поддерживать его уровень в организме⁉️ Сегодня поговорим о витамине D, поскольку многие недооценивают его значение для здоровья😟 Независимо от того, с каким специалистом я работаю, пациенты часто сталкиваются с дефицитом витамина D😫 ‼️‼️‼️‼️ Даже если ваш показатель находится в пределах нормы (референсные значения лабораторий варьируются от 30 до 150 нг/мл), это вовсе не означает достаточный уровень. Например, показатель около 32 нг/мл считается низким...