Часть 1 Знаете ли вы, что избыточный вес может быть вызван задержкой воды в организме? Существует ряд причин и факторов, таких как возраст, пол, стресс и уровень гормонов, которые необходимо учитывать при попытке понять, какой дополнительный вес воды мы можем сохранить в нашем организме. Важно отметить, что жир отличается от похудения при потере веса воды. Потеря телесного жира происходит в результате сочетания упражнений по сжиганию калорий и сохранения контроля над питанием. В этой статье мы рассмотрим лучшие способы быстрого и естественного снижения удельного веса воды в организме...

Не знаете, как сбросить вес, убрать отеки и придать телу легкость? Есть хорошие методы, которые не только избавят вас от лишней жидкости, но и улучшат состояние здоровья и психологическое состояние. Самая частая причина отечности - это несбалансированная работа опорно-двигательного аппарата. Как показывает практика, при “выравнивании” работы тела большинство проблем с отеками, лишним весом, дряблостью кожи устраняются довольно быстро. Отеки прибавляют лишних килограммов к весу тела. Плюс добавляют объемы и делают кожу дряблой...