Шум в ушах и голове. Три простых упражнения
Болит ухо, а причина — в челюсти: медиальная и латеральная крыловидные мышцы
Боль в ухе — это не всегда отит. Часто причина в глубоких жевательных мышцах. — причина может быть в двух мышцах, о которых знают немногие. Они находятся глубоко внутри головы, и когда в них возникает спазм, боль отдаёт в ухо. Расскажу о медиальной и латеральной крыловидных мышцах — где они, как влияют на уши и челюсть, и что делать, чтобы снять напряжение. Это одни из самых глубоких жевательных мышц. Они расположены внутри головы, за ветвью нижней челюсти, рядом с глоткой и слуховой трубой. Добраться до них снаружи почти невозможно...
Болят уши — и это не просто «продуло»: почему стреляет, пульсирует и ноет внутри, когда бежать к врачу, а когда можно подождать?
Вы просыпаетесь ночью от острой, режущей боли в ухе. Кажется, будто внутри кто-то включил дрель. Вы пытаетесь найти удобное положение — не помогает. Давите на козелок — боль усиливается. Глотаете — стреляет в висок. Думаете: «Наверное, продуло… завтра пройдёт». Но утро не приносит облегчения. Наоборот — появляется шум, заложенность, температура. И вы понимаете: это не просто «продуло». Боль в ухе — один из самых острых, мучительных и пугающих симптомов. Она не даёт спать, не даёт работать, не даёт жить...