Боли в ногах — довольно частая проблема, которая беспокоит людей, особенно после 50 лет. Подробнее о том, почему они возникают, «Вечерней Москве» рассказала врача-терапевт Людмила Лапа. Причины возникновения боли в ногах По ее словам, в большинстве случаев боль в ногах после 50 лет возникает из-за избыточной массы тела и ожирения. — Лишний вес является главной причиной развития болей в ногах после 50 лет. Большая нагрузка вызывает болевой синдром в суставах и сложность в передвижении, — пояснила Лапа...
Конечно, в данном случае я выбрал категорию людей за 60, потому что в процентном соотношении у них гораздо чаще болят ноги, нежели среди представителей более молодого возраста. Известно, что в мышечной ткани нижних конечностей проходят все кровеносные сосуды, возвращающие кровь к сердцу. Поэтому, когда мышцы плохо работают, возникает нарушение газообмена. При этом для восстановления мышечной ткани я рекомендую не ходьбу. Основное предпочтение я отдаю упражнениям, заменяющим ходьбу. Делаются они...