Многие, отправляясь на автомобиле в длинную дорогу – на юг, например - проводят в нем более суток, и естественно встает вопрос о ночлеге. Одни предпочитают остановиться в гостинице, другие же, как ни в чем не бывало, заворачивают в ближайшую лесополосу или же заезжают на стоянку возле заправки. И, закрывшись в машине, что ошибочно воспринимается как безопасность, как ни в чем не бывало укладываются спать прямо на сидушки. Да, это бесплатно, и экономия опять таки выходит, скажете вы. Но чем же опасна такая беспечность? А в том, что это беспечность, сомневаться не приходится...

Это важное правило имеет смысл если вы едете куда-то достаточно далеко. Обычный дневной перегон автостопщика 600 километров, в зимнее время 500. Так что если вы едете дальше, например из Минска в Питер, то ночь вы проведёте в дороге и следующий день тоже. Поэтому нужно быть готовым не спать. Есть два варианта. Первый - бодрость. Брать с собой кофе в термосе, энергетики в банках и пить когда хочется спать. Но так можно сердце посадить. И желудок. Можно заниматься йогой и дыхательной гимнастикой, которая позволяет сохранять бодрость на протяжении долгого периода...