Каждый из нас хоть раз сталкивался с этой ситуацией. На экране смартфона загорается уведомление. Там нет ничего пугающего — обычный вопрос от хорошего приятеля: «Привет! Как твои дела?» или «Слушай, есть минутка?». Обычный человек нажимает на уведомление, печатает пару предложений или отправляет короткую голосовую заметку за двадцать секунд. Но у высокочувствительного человека (ВЧЛ) реакция совершенно иная. Внутри вспыхивает легкая волна сопротивления, экран быстро переворачивается защитным стеклом вниз, а во всплывающем окне мысленно ставится галочка: «Отвечу чуть позже, когда появятся силы»...