2438 читали · 2 года назад
Хрустит и щелкает шея: почему, опасно ли это и что делать
РЕВИТОНИКА ОТВЕЧАЕТ на вопрос нашей подписчицы. Юлия С. Подскажите, пожалуйста, почему при движении головы, поворотах, наклонах в шее появляются хруст и щелчки? Это опасно? Можно ли мне заниматься Ревитоникой? Не устаем повторять: без восстановления статики шеи эффект от работы с лицом снижается. Отчего же хрустит шея: причины Хруст в шее может появиться у практически здорового человека. Врачи-травматологи, мануальные терапевты и остеопаты считают, что хруст при движении указывает на возвращение позвонка в правильное, физиологическое положение...
Не вредно ли щелкать шеей?
Не вредно ли щелкать шеей, - один из самых частых ваших вопросов. Не вредно! Так как щелчком суставы встают на место, вернее кости встают в суставе на место. Это хорошая новость 😅 Плохая новость в том, что до щелчка суставы были не на месте, потому вам и захотелось щелкнуть. Значит ту часть времени, когда суставы не на месте, а это бОльшая часть(((, ваша шея уязвима. Если в этот момент вам нужно будет поднять тяжесть, прыгнуть, резко повернуться, то шея не защищена, травмируется. Ткани вокруг шеи тугие, выдавливают позвонки из физиологического положения...