Чем можно заменить во время поста мясо, рыбу и молочные продукты, чтобы получить достаточное количество белков, жиров и углеводов, не употребляя "запрещенных" продуктов? Мы можем только похвалить наших близких, которые в дни Великого поста выбирают добровольное воздержание от телесных излишеств. Однако ритм современной жизни не позволяет полностью изменить режим и отказаться от привычной нагрузки. Организму по-прежнему нужны силы, чтобы работать, учиться, заниматься спортом. Да и просто для того, чтобы бороться с весенним авитаминозом...

Чтобы действительно разбираться в трендах, стоит не просто смотреть подборки вроде "тренды обуви" или "тренды сумок", а изучать тренды в рамках коллекции отдельно взятого бренда. Тогда вы быстро поймете, откуда происходят конкретный тренд, и почему модные веяния могут так сильно различаться в рамках одного сезона. Не нужно пересматривать обзоры всех показов. Достаточно следить за теми, чьи коллекции задают направление для индустрии. Я подготовлю разборы ключевых трендов из коллекций 10 ведущих брендов,...