Одышка - причины нехватки воздуха!? Трудно дышать, что делать? Как справиться с одышкой!
Почему трудно дышать даже если с лёгкими все в порядке? Пробуем разобраться
Слово «одышка» вроде бы одно, а ощущения у всех разные. Кто-то говорит: «Не хватает воздуха», другой - «тяжесть в груди», третий - «словно заслонка внутри». Вспомните Надюху из фильма «Любовь и голуби»: — «…Когда вон воздуху не хватает, надышаться не могу, а в груди-то жжёт, как будто жар у печки глотнула!» Но ведь она не про болезнь рассказывала, а про любовь. Вот и с медицинской точки зрения всё не так просто: одышка не всегда означает больные лёгкие, и не всегда виновато сердце. Часто причина вообще не там, где её ищут...
«Лежу ночью в кровати и вдруг становится трудно дышать. Почему так страшно и что с этим делать?»
Один из самых пугающих ночных симптомов, с которым ко мне обращаются за помощью, звучит примерно так: «Я лежу, всё было нормально и вдруг как будто не хватает воздуха. Начинаю прислушиваться к дыханию, становится страшно, кажется, что сейчас задохнусь» В этот момент тело сильно напряжено, дыхание резко сбивается, мысли пляшут в тревожном хороводе. пульс ускоряется и появляется паника Часто люди уверены: это точно что-то ужасное с сердцем или лёгкими! Но в подавляющем большинстве случаев - это тревожная...