Просыпаетесь среди ночи и понимаете, что кисть как чужая. Пальцы покалывают, ладонь будто «ватная», и единственное желание быстро вернуть чувствительность. Начинаете трясти руку, растирать, перекладываться, а сон уже сбит. Утром часто кажется, что всё прошло. Но где-то днём снова вспоминается это ночное онемение, и в голове крутится тревожное: «Это я просто неудачно лег(ла) или там что-то серьёзное?» Обычно и правда бывает так, что виноваты поза и накопленная нагрузка на кисти. Но важно понимать, где можно спокойно навести порядок в привычках, а где лучше не тянуть и показать руку врачу...

Покалывание в пальцах рук — неприятный симптом, который может возникать неожиданно и в самый неподходящий момент. Если вы часто замечаете, что пальцы немеют или покалывают, это может быть сигналом о проблемах в организме. В этой статье мы разберем основные причины покалывания в пальцах, чтобы вы могли лучше понять, на что обратить внимание. Магний — это один из важнейших минералов в нашем организме, который участвует в более чем 300 биохимических реакциях. Одной из функций магния является поддержка нервной системы...