Почему постоянно хочется спать: возможные причины и что делать
Почему в отпуске спится лучше? 3 секрета от владельцев отелей
Замечали, какими невероятно отдохнувшими и свежими мы чувствуем себя в путешествиях? Когда с утра не нужно думать о работе, телефон не разрывает от уведомлений, а вокруг только красивый отель и манящий шведский стол… Но почему же мы так сладко спим на отдыхе? Владельцы отелей знают секреты комфортного сна Если говорить о хороших отелях, то в обустройство спальных мест они вкладывают много сил и средств. Если постояльцы будут плохо спать и проснутся с заклинившей шеей — их настроение сразу упадёт,...
Апчхи! 4 причины, почему мы часто заболеваем в отпуске
Куплены билеты, почти собраны вещи, вы с наслаждением предвкушаете грядущий отпуск. Едва добравшись до места отдыха, вы вдруг неожиданно заболеваете, и все планы насмарку. Знакомая ситуация, не правда ли? Можно списать все на закон подлости и невезение, но дело совсем в другом. Есть несколько причин самого разного характера, по которым организм предательски подводит тогда, когда меньше всего этого хотелось бы, — в отпуске. Давайте в них разберемся. А мы точно отдыхаем? Ваши разум и душа воспринимают...