497 читали · 2 года назад
Почему в организме накапливаются соли и как вывести её из организма
Источник поступления в организм соли – питьё и еда. Если соли поступает избыток или в силу тех или иных причин организм не может справиться с эффективным выведением её излишков через почки или пот, соли начинают накапливаться. Разумеется, нарушенный солевой баланс — серьёзная причина отыскать способ, как вывести соли из организма. К примеру, результата можно добиться, используя продукты, выводящие соль из организма. Или правильным питанием и специальными очистительными мероприятиями. Перечень наиболее...
885 читали · 5 лет назад
Как организм показывает, что вы кушаете много соли?
Обычный человек в своей жизни употребляет гораздо больше соли, чем это положено. Если привести этот показатель в норму, то вы заметите, что у вас снижается вес, нормализуется давление, повышается работоспособность и вы будете чувствовать себя хорошо. Учёные определили, что 1 грамм натрия способен задерживать в себе до 200 мл воды. А это провоцирует отеки вместе с застоем лимфы. Но человеческий организм способен избавляться от избытка соли, выводя его с мочой. Но вместе с тем удаляется и кальций, нехватка которого может привести к остеопорозу...