Вы сидите дома, вроде бы ничего не предвещает беды — и вдруг… кап-кап-кап. Прозрачная жидкость стекает по верхней губе. Вы хватаетесь за салфетку, думая: «Простуда? Аллергия? Или… что-то серьёзное?» Течение из носа (врачи называют это ринореей) — одна из самых частых жалоб. Кажется, ничего страшного: «Пройдёт само». Но на самом деле за этим симптомом может стоять десяток разных причин — от безобидного переохлаждения до состояний, требующих внимания. Давайте разберёмся по-честному и без паники: почему нос «течёт», когда это нормально, а когда — сигнал, и что делать в каждом случае...

Вода в носу — одна из самых частых причин дискомфорта у начинающих пловцов. Ощущение резкое и неприятное. Оно может испортить тренировку и даже отбить желание плавать. Разбираемся, почему это происходит и как сделать так, чтобы вода перестала мешать. Всё происходит из-за разницы давления. Когда голова погружается, вода давит на носовые проходы. Если в этот момент нос не занят выдохом, вода проникает внутрь. Это не зависит от того, умеете вы плавать или нет. Носовые проходы устроены так, что воздух выходит через них при выдохе...