Сухость в носу — проблема, которая знакома многим, особенно когда в наших домах включают беспощадно батареи. Это ощущение дискомфорта может быть вызвано множеством причин: от простого обезвоживания до хронических заболеваний. В этой статье разберем основные причины сухости в носу и расскажем, как справиться с этим состоянием. Прежде чем бороться с симптомами, важно понять, что вызывает сухость: В некоторых случаях при сухости в носу лучше сразу обратиться к врачу, об этом в конце статьи. Вот несколько...

Один из самых популярных вопросов среди начинающих пловцов касается попадания воды в уши и нос. Почему туда попадает вода? Как от этого избавиться? Об этом поговорим в нашей статье. Почему вода попадает в нос? Причиной может стать неправильное дыхание. Во время плавания важно вдыхать ртом на поверхности воды. А выдыхать нужно ртом или носом под водой. Но многие закрывают рот и пытаются вдохнуть носом. Это ошибка! В таком случае даже небольшая капелька воды может помешать плаванию. Что делать, если...