⚕️ПРО ЗДОРОВЬЕ В НОЯБРЕ: правила безопасности, которые нельзя игнорировать. Начиная с 7 ноября, мы входим в самый нестабильный месяц 2025 года — месяц Свиньи. Это будет Месяц Столкновений Змеи и Свиньи. Этот месяц может принести внезапные проблемы со здоровьем (сердце, кровь, мочеполовая система, гинекология, почки) или несчастные случаи. Что вы можете сделать, чтобы защитить себя? Как минимум, убедитесь, что ВАША КРОВАТЬ не стоит в секторах, на которые влияют ежегодные и месячные летящие звёзды (звёзды «2» и «5»)...

Новость опубликована на Знатоки - Ваши свежие Новости и Лайфхаки Сокращение светового дня, холод и снижение активности заставляют тело перестраивать обмен. Организм замедляет сжигание энергии, чтобы защититься от стресса и перепадов температур. Кровоток смещается к внутренним органам, а мышцы расходуют меньше топлива — это провоцирует хронический дефицит движения и набор массы, даже если объём еды остаётся прежним. Холод, темнота и дефицит ультрафиолета увеличивают выброс мелатонина и снижают уровень серотонина...