Вы стоите в очереди, сидите на совещании или просто идёте по улице — и вдруг ноги перестают вас слушаться. Слабость в ногах при тревоге накрывает внезапно: они становятся мягкими, будто из ваты, и кажется, что вот-вот подкосятся. Знакомо? Тогда вы уже знаете, насколько это пугает. И насколько нелепо выглядит со стороны — вроде ничего не случилось, а тело реагирует так, будто вы только что убежали от медведя. Хорошая новость: в большинстве случаев ватные ноги от нервов — это не поломка и не болезнь...

Многие связывают слабость в ногах с возрастом, переутомлением или недостатком физической активности. Однако иногда причина скрывается совсем не в мышцах или сосудах, а в поясничном отделе позвоночника. Нервные корешки, выходящие из позвоночного канала, передают сигналы от головного мозга к мышцам нижних конечностей. Если эти структуры оказываются сдавлены из-за дегенеративных изменений позвоночника, работа мышц может нарушаться задолго до появления выраженной боли в спине. Именно поэтому ощущение,...