9 месяцев назад
6 ежедневных поз, незаметно разрушающих позвоночник, шею, колени и таз. Почему подлокотниками лучше не пользоваться
Здравствуйте! Боль в спине, в шее может возникать также и от повседневных наших бытовых поз. Об этом важно знать, это интересная тема, о ней мало кто задумывается. Наши ежедневные некоторые поз могут разрушать незаметно позвоночник, колени, таз и плечи. Почему после посиделок на диване «отваливается» шея? Почему подлокотники — это зло для нашей спины? Давайте разбираться в этом вопросе. Слабые мышцы торса — больная шея 1 поза — лежа на любой поверхности, опираясь на холку. Когда мы лежим на диване,...
121,3 тыс читали · 5 лет назад
Как не стесняться своего тела во время секса
«В этой позе у меня видны складки на животе», «у меня кривые ноги», «я ужасно толстая, секс не для меня». С каждым годом растет количество женщин, не просто недовольных своим телом, но и по этой причине отказывающихся от секса с любимым человеком. Нездоровая критика Самое печальное, что в их рядах не только те, кто действительно имеет некоторые проблемы с внешностью, но и признанные красавицы. Как помочь себе избавиться от губительных для отношений комплексов и в чем их причина? Давайте разбираться...