Правда ли про сыр в мышеловке? 🪤 Часто мы ищем решение проблемы в интернете, для чего же еще ютуб)) И тонем в тоннах информации, не понимая как отделить зерна от плевел. Интернет переполнен видео о правильном питании, йоге, улучшении сна, а также о том, как избавиться от боли в спине, похудеть и даже стать счастливее. Кажется, что все нужные знания у нас под рукой. Почему не работает??? Рассказываю почему бесплатные материалы не дадут долговременный результат: ⭕️Отсутствие системы. Бесплатные материалы предназначены для того, чтобы познакомится с специалистом, его методом и понять подходит ли он Вам. В коротком ролике или даже эфире не видать всю систему. Хоть я и фанат супер полезных эфиров, но не вместить даже в 2 часа знания, которые я получала годами... ⭕️Сомнительные Качество и достоверность информации. Не являясь экспертом проверить информацию крайне сложно. Плюс у нас сейчас эра ботов и искуственного интеллекта, откуда он насобирал информации Бог знает... Мне часто выходят разные подборки по йоге и ЗОЖ, иногда я заглядываю для интереса. Большинство из них бесполезные, а реально ценную информацию можно и не найти вообще. К примеру, по восточной медицине все глубокие знания вообще не предствлены в интернете. ⭕️Недостаток контроля и мотивации. Вы сами решаете, как, что и сколько изучать материалы и не всегда сможете правильно применить информацию и, как следствие, получить ожидаемый результат. Когда вы платите - вы заинтересованы "взять максимум" и сами относитесь ответственнее. ⭕️Отсутствие индивидуального подхода. Бесплатные материалы часто предлагают универсальные решения, которые не учитывают индивидуальные особенности, цели и проблемы со здоровьем. * Пример: Вы нашли в сети диету для похудения, но она не учитывает ваш тип метаболизма, уровень активности и индивидуальные пищевые потребности. В итоге, вы можете не получить желаемого результата или даже навредить своему здоровью. Тут 2 пути решения, а точнее 3: ❤️‍🩹изучать, сравнивать, получать образование и становиться профессионалом ❤️‍🩹просто пробовать ценой своего здоровья ❤️‍🩹изучать бесплатные материалы, но всегда обращать внимание на: - образование и опыт эксперта, "заземляйте" свой первое впечатение. Дорверяй, но проверяй) Образованный эксперт всегда об этом напишет на своих ресурсах, а не образованный будет только "давить" на эмоции. - подачу материала Иногда очень умные люди с огромным багажем знаний просто неумеют доносить информацию. Преподавание - это тоже профессия. - личность специалиста Задайте себе вопрос: хотели ли бы Вы иметь такого друга или подругу? Ваш ли это человек? Ну и напоследок: 🫰инвестиция - это всегда вложение Либо вы вкладываете деньги и усилия, но экономите время, либо вкладываете время и усилия х10 и экономите деньги. Поделитесь, что читаете в интернете? Каким источникам доверяете? Можно из любых сфер.