Замечали такую картину: утром проснулись — бодрячком, днем горы свернули, а к семи вечера голова становится чугунной, в висках постукивает, и тонометр предательски показывает 150 на 90? Многие мои пациенты в такие моменты впадают в панику. «Доктор, ну как же так? Весь день всё было хорошо, а под вечер — хоть караул кричи! Неужели пора садиться на горсть таблеток до конца жизни?» Объясняю: наш организм — это не стационарный насос, а живая система. И то, что цифры на приборе меняются в течение дня, — это нормально...

Есть вещи, о которых мы не любим говорить. Одна из них – давление. Ну подскочило, ну покраснело лицо, зашумело в ушах. Выпил таблетку – отпустило. И живем дальше, пока не прижмет по-настоящему. А прижимает оно жестко. Инфаркты, инсульты, слепота, отказ почек – вот что на самом деле стоит за фразой «повышенное давление». Просто до поры до времени оно молчит. Или маскируется под усталость. Давай разберемся, откуда оно вообще берется, это давление, и что реально с ним делать. Без сложных терминов, без запугиваний, но с конкретикой...