Во время поездок на машине пассажиры нередко начинают клевать носом, облокачиваться на окно или друг на друга. Иногда самих водителей дорога тоже убаюкивает, даже в дневное время, и вот это уже опасно. Так почему же в машине мы, как правило, превращаемся в засонь, которым нужен кофеин или рёв музыки, чтобы оставаться начеку? Сон на дороге часто соотносят с так называемым «гипнозом хайвея» — этот термин используется для водителей и пассажиров, которые теряют внимание во время длинного и предсказуемого пути...

Все знают, что садиться за руль пьяным нельзя, но немногие понимают, насколько опасно садиться за руль невыспавшимся. Согласно исследованиям, более половины попавших в ДТП водителей испытывали сонливость, а 18% признаются, что уснули за рулем. Сегодня, во Всемирный день без автомобиля, мы обсудили сонливость за рулем с врачом-сомнологом, кандидатом медицинских наук, ведущим экспертом сервиса Somly Ириной Завалко. Если не выспались — за руль лучше не садиться. Дело в том, что у невыспавшегося человека...