Всем привет! Почему мы теряем силы при нехватке кислорода? На нас накатывают слабость и сонливость, хочется прилечь, снижается концентрация внимания. Это может быть разовая ситуация, но, если образ жизни соответствующий и корректировок нет, она перерастает в хроническое состояние. Дело в том, что кислород питает митохондрии - наши маленькие энергетические станции. А неполадки с ними лежат в основе огромного количества заболеваний. Когда митохондрии работают хорошо, они вырабатывают достаточное количество универсального топлива для клеток (АТФ) и энергетической молекулы НАД+...

Знаете ли вы, что миллионы людей живут с низким уровнем кислорода в крови, даже не подозревая об этом? Это состояние, называемое гипоксемией, может быть вызвано различными причинами, включая проблемы с дыханием, болезни сердца, нарушения сна и даже нахождение на большой высоте. Игнорирование признаков гипоксемии может представлять угрозу для нашего здоровья, а в крайних случаях даже привести к летальному исходу. Но как определить, происходит ли это с вами? В этой статье я расскажу о десяти неожиданных признаках, которые могут указывать на недостаток кислорода в крови...