«Буду решать все и сразу – быстрее добьюсь поставленных целей!» Именно так думает большинство людей, когда видят перед собой гору проблем, и, засучив рукава, начинают энергично ее разгребать. Но на самом деле, это идея выглядит привлекательной только с точки зрения линейной логики, когда инвестируя свои ресурсы в одновременное решение всех имеющихся задач, мы действительно можем ожидать скорейшей реализации своих планов. . На практике же все несколько иначе. И если мы действительно решим перейти...

Большие задачи часто кажутся непреодолимыми. Они могут вызывать стресс, тревогу и даже парализовать нашу способность действовать. В результате, мы откладываем их на потом, что только усугубляет ситуацию. Однако, есть простой и эффективный способ справиться с этими гигантами — разделить их на маленькие, управляемые шаги. В этой статье мы рассмотрим, почему большие задачи кажутся подавляющими, какие преимущества дает их разделение на маленькие части и как это сделать на практике. Психологические аспекты Когда мы сталкиваемся с большой задачей, наш мозг начинает работать на полную мощность...