Как показывает практика врача-кинезиолога, летом и особенно в жаркую погоду у многих начинает болеть голова, даже у тех, кто не особо склонен к ”мигреням”. В чем причина? Высокая температура воздуха, смена атмосферного давления вызывает спазм сосудов головы. Вегетативная нервная система не всегда успевает быстро включить адаптацию, подстройку под изменившиеся условия внешней среды. Чтобы избавиться от подобного рода неприятных ощущений нужно больше дышать свежим воздухом, двигаться, разгоняя кровь,...

В жаркую погоду одной из частых причин головной боли становится недостаток жидкости в организме. Чтобы избежать неприятных ощущений, важно поддерживать водный баланс, увеличивая потребление чистой воды. Мигрень относится к первичным головным болям и возникает без явных причин. Она проявляется интенсивной пульсирующей болью, чаще в одной половине головы, особенно в лобно-височной области. Приступ может сопровождаться свето- и звукобоязнью, тошнотой и рвотой, приносящей временное облегчение. Физическая активность, даже обычная ходьба, способна усилить болевые ощущения...