3 недели назад
Тепло против аппетита: ученые выяснили, почему жара не защищает от набора веса
Теплая окружающая среда может снижать количество потребляемой пищи, однако это не обязательно означает уменьшение массы тела. Эксперименты на мышах показали, что при повышении температуры мозг действительно подавляет прием пищи, но одновременно организм начинает тратить меньше энергии. О том, почему снижение аппетита при тепле не помешало мышам набирать вес, — в материале «Известий». Исследование опубликовано в научном журнале Communications Biology. Ученые из Биомедицинского исследовательского центра...
3 месяца назад
Почему в жару после 50 лет хочется меньше есть, но сил от этого не прибавляется
Летом это кажется даже удобным. Аппетит меньше. Тяжёлой еды не хочется. Обед легко заменить чаем, фруктами или парой бутербродов. В жару вроде бы и правильно есть меньше. Но к вечеру появляется странное состояние. Сил нет. Голова тяжёлая. Ноги ватные. Работать не хочется. На даче всё даётся через усилие. После магазина хочется лечь. А обычный день ощущается так, будто организм целый день таскал мешки. И человек думает: “Странно. Я же почти не ела. Должно быть легче.” Но в жару “меньше есть” не всегда означает “легче себя чувствовать”...