С наступлением лета актуальной для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, становится проблема чрезмерной жары. Дело в том, что оптимальной для человека внешней температурой является 18-22°C. Более высокие показатели приводят к резкому увеличению числа обострений аритмии, сердечной недостаточности, росту количества случаев инфаркта миокарда. По данным метаанализа, проведенного институтом клинической кардиологии МЗ РФ в 2015 году, подъем среднесуточной температуры всего на 1 градус ассоциируется с повышением смертности на 3,12 % в южных регионах и на 1,84 % — в северных...

В жаркую погоду даже у вполне здоровых людей может участиться пульс, появиться одышка, ощущение нехватки воздуха, головокружения, сдавленность в груди и т.д. Все это результат повышенной нагрузки на сердце. Люди с заболеваниями сердца и сосудов в этот период уязвимы особенно. Поэтому в дни, когда столбик термометра стремится к отметке +30 градусов и выше, важно тщательно контролировать свое самочувствие. «Организм реагирует на высокую температуру расширением сосудов, следовательно, кровяное давление падает...

Как сердце работает во время жары? Жара, безусловно, большой стресс для человека. Организм теряет много влаги, из-за потоотделения снижается температура тела, как следствие, повышается вязкость крови. По этим причинам увеличивается нагрузка на сердце, ускоряется образование тромбов и снижается артериальное давление. Повышенное потоотделение снижает количество калия и магния в крови. Это увеличивает риск возникновения нарушения сердечного ритма. Усиленное сердцебиение (тахикардия) часто встречается летом...

Большинство людей с нетерпением ждут лета: строят планы на отпуск и мечтают по максимуму насладиться солнечной погодой. Но чтобы жарой получилось именно «насладиться», надо очень внимательно прислушиваться к своему организму. Температура воздуха выше +30 °С, которая держится дольше трех дней, является дополнительной и очень серьезной нагрузкой на сердце. Даже здоровые люди в такие дни могут чувствовать учащенное сердцебиение, одышку, слабость, головную боль. Что уж говорить о «сердечниках», состояние которых может резко ухудшиться в такую погоду...