Жара может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Для многих жителей средней полосы лето — это прекрасная пора для отдыха, шоколадного загара и хорошей порции витамина D. Однако летний зной может привести к серьезным проблемам со здоровьем и испортить все впечатление об отдыхе. Почему в жару может стать плохо? В жару мы потеем и в организме нарушается водно-солевой баланс. Который, в свою очередь, ведет к нарушению работы сердечно-сосудистой системы. Как итог — головокружение, потеря сознания, инсульт...

Лето в самом разгаре, а значит, многие чувствуют дискомфорт из-за рекордной жары. «РБК Стиль» подготовил советы, которые помогут избежать перегрева Самая большая опасность в жаркую погоду — тепловой удар. Перегреться можно не только на улице, но и находясь в душном помещении или в оставленной на солнце машине. Чтобы не допустить перегрева и не испортить отпуск, достаточно следовать простым рекомендациям специалистов. Врачи также просят в жару быть особенно внимательными к детям и пожилым людям, поскольку они не всегда вовремя замечают ухудшение самочувствия и просят о помощи...