Обожаю лето. Только вот изматывающая жара не дает покоя. И уже не хочется выходить на улицу, так и сидел бы дома под кондиционером, отдыхая в прохладе и свежести. А что делать, если и кондиционера нет. Как у меня, например. И на улицу хочется выйти, а не сидеть дома, дожидаясь вечерней прохлады. И даже удивительно становится, как миллионы людей живут в жарком климате и чувствуют себя при этом прекрасно. Замечательно живут. Нужно лишь следовать нескольким простым правилам. Носите влажный шарфик Хотите быстро охладиться, накиньте на шею и руки влажный шарфик или полотенце...

Летом потоотделение усиливается, и это нормально: так организм реагирует на жару, включая природный механизм охлаждения. Но что делать, если избыточное потоотделение мешает жить, в офисе приходится менять рубашки, а дезодоранты спасают ненадолго? Спросили у врачей, что нужно знать о потливости в летние месяцы и как уменьшить ее с помощью косметики, процедур и добавок. Откуда пот Повышенная потливость летом — это естественная реакция организма, которая означает, что процессы терморегуляции работают...