Многие стараются на солнцепёке пить побольше воды, и это дело ну очень хорошее, без жидкости организму никак не справиться с высокой температурой. Однако зачастую простой воды уже не хватает, особенно если приходится долго работать на жаре и потеть. И тогда конечности начинают опухать. С отёками многие люди так или иначе сталкивались: то солёненького навернут, то комар какой противный укусит, то на жаре разбаобабит...

Это нормально. Наш организм так адаптируется к жаре. Проще будет понять, если вспомните как у вас во время болезни повышалась температура, и появлялся озноб. Было такое? Тогда руки и ноги становятся холодными. Дети особенно реактивные. У них моментально при повышении температуры тела ручки становятся ледяными. В случае с простудой наш организм почему-то думает, что ему холодно и, чтобы не терять тепло, суживает кровеносные сосуды в руках и ногах. Так мы меньше отдаем тепла в окружающую среду. Это...