Врачи объяснили, зачем пить горячий чай в жару, а не холодную воду, и чем ни в коем случае нельзя утолять жажду. В жару вопрос жажды актуален как никогда. Организм очень быстро теряет воду и, чтобы избежать обезвоживания, запасы воды нужно пополнять. В ход идут сладкая газировка, квас, лимонад и другие напитки - причем, чем холоднее, тем лучше. Но как раз их в жаркую погоду пить нежелательно, а вот горячий чай - очень даже нужно. Рассказываем, что будет, если пить горячий чай в жару и почему нельзя пить холодную воду...

⚠️Казалось бы, парадокс: когда столбик термометра зашкаливает, разумнее пить что-то охлаждающее. Но наука доказала обратное! Как это работает? 🪴Горячий чай (40-50°C) ➡️ расширяет сосуды ➡️ усиливает потоотделение ➡️ тело охлаждается естественным путем. ❌Холодные напитки ➡️ сужают сосуды ➡️ блокируют потоотделение ➡️ организм перегревается. Жители Средней Азии, например, веками...