В летний зной если и приходится выходить из-под заботливого крыла кондиционера, то хочется поскорее охладиться всеми способами. Самым простым и доступным кажется ледяная вода, однако врачи этот метод категорически не советуют — организм и так в стрессе, а холодная вода его только усилит. Как рассказала kp.ru эндокринолог Зухра Павлова, организм человека нормально адаптируется под погодные изменения, происходящие круглый год, но только если температура воздуха держится в пределах нормы. Например, в июне это 22–24 градуса, но если столбик термометра поднимается до 30, то уже как-то не хорошо...

Когда нам жарко, то естественным желанием будет выпить стакан холодной воды. Но так ли безопасно пить холодную воду в жару? 1. Холодная вода на самом деле не охлаждает. Когда холодная (ещё "лучше" ледяная) вода попадает в организм, то происходит резкое охлаждение стенок желудка, гортани. Организм пытается согреться, и для этого сужает сосуды. Происходит резкий нагрев всех внутренних органов. Но Вы охладили только желудок, пищевод и гортань, а все другие органы и так были в тепле. Теплообмен в организме нарушается, в результате чего организм перегревается...