Сладкое лакомство может серьезно навредить здоровью. Летний зной заставляет нас обратить внимание на прохладные напитки и мороженое — любимое лакомство в жаркие дни. Однако это не всегда безопасно. Как объяснил Газете.ру врач Андрей Тяжельников, происходит резкое охлаждение верхних дыхательных путей, что может привести к простуде и ОРЗ. Кроме того, резкий перепад температур вызывает дополнительный стресс у организма. Именно такой стресс и может спровоцировать ОРЗ. То же самое касается холодных напитков — в жару лучше выбирать чуть прохладную воду и пить маленькими глотками...

Бесспорно, это лето самое знойное за последние пару лет. Кажется, все даже отвыкли от подобного. Если вы также мучаетесь от жары, как и мы - сегодня это может закончится благодаря простым, но действенным лайфхакам из интернета. Конечно, самый простой способ по борьбе с жарой – кондиционер. Но если же вы не являетесь его обладателем, а в шкафу пылиться лишь старый вентилятор – выход есть. Пользователи интернета советуют привязать к нему бутылку с замороженной в ней водой. Так воздух в вашей комнате будет охлаждаться быстрее...