121 читали · 5 месяцев назад
Когда зимой дышать нечем: почему жара в квартире опаснее морозов за окном
Зимой горячие батареи — это не только живительный источник тепла, но и причина разных болезней. А также потенциальный рассадник патогенов, предупреждают врачи. Во всем виноват пересушенный воздух, от которого не в состоянии спасти даже открытые окна. Для жилых помещений оптимальна влажность от 40 до 60%. Это комфортная среда для носоглотки человека, где сосредоточен наш главный защитный барьер — мукозальный иммунитет. В нормальных условиях слизистые носа и горла выделяют специальную слизь, которая захватывает вирусы, бактерии и различные аллергены, например, пыль и эпидермис животных...