Летний зной все люди переносят по-разному. Если в жару вы чувствуете себя очень плохо, есть несколько способов облегчить свое состояние без приема лекарств. Одни люди любят жаркую погоду, другие предпочитают прохладу. Однако вне зависимости от предпочтений в сильный зной все мы можем чувствовать себя не слишком хорошо, особенно это актуально для жителей мегаполисов. В жару кислорода в воздухе становится меньше, что может стать причиной климатической гипоксии. О том, что это такое и как помочь своему организму, в соцсетях объяснила кандидат медицинских наук, невролог Ксения Овсянникова...

Всем привет! С приходом теплого лета и аномальной жары начались мучения. Тонкие стены многоэтажек быстро нагрелись и помещения превратились в печи. Есть несколько способов с помощью, которых можно немного уменьшить страдания. Все они логичны и для многих не откроют ничего нового, но для кого-то могут оказаться открытием. Первое правило! Окна. Наша задача как можно дольше сохранить прохладный воздух в нашем помещении. Поэтому если днем за окном под сорок градусов выше нуля, не стоит впускать этот теплый воздух к себе домой...