В период когда на улице стоит знойная жара, работоспособность снижается. Не хочется ни работать, ни делать что-то еще. Это объясняется как психологическими, так и физиологическими причинами. Однако, несмотря на их наличие, справиться с ними можно. Об этом с агентством «Прайм» побеседовала врач-кардиолог клиник «Атлас» Зухра Салпагарова. Как объясняет доктор, лето у многих ассоциируется с отдыхом, отпуском, так как это жаркое время года. Однако сегодня проводить отпуск можно не только летом, но и в другой период...

Наверняка многие замечали, что в жару снижается аппетит и практически не хочется есть. Из-за чего это происходит? Наш организм вынужден постоянно подстраиваться под окружающие условия. Когда температура окружающей среды повышается, терморецепторы направляют сигнал в мозг, что пора охлаждаться. Есть два способа это сделать: нагреться еще больше или потеть. Если температура вокруг совпадает с температурой кожи или ниже, то для охлаждения выбирается первый способ. Кожа нагревается и отдает тепло, соприкасаясь с более прохладным по сравнению с ней воздухом...