Завтрак до рассвета, горячий чай и другие хитрости правильного питания в жару
Почему в жару нужно пить горячий чай: запомните это раз и навсегда
Врачи объяснили, зачем пить горячий чай в жару, а не холодную воду, и чем ни в коем случае нельзя утолять жажду. В жару вопрос жажды актуален как никогда. Организм очень быстро теряет воду и, чтобы избежать обезвоживания, запасы воды нужно пополнять. В ход идут сладкая газировка, квас, лимонад и другие напитки - причем, чем холоднее, тем лучше. Но как раз их в жаркую погоду пить нежелательно, а вот горячий чай - очень даже нужно. Рассказываем, что будет, если пить горячий чай в жару и почему нельзя пить холодную воду...
Странное явление: почему горячий чай может охладить вас в жару лучше, чем холодные напитки?
Лето - это пора, когда солнце сияет ярче, трава зеленее и жизнь кажется более яркой и насыщенной. Однако, с наступлением жарких дней, мы часто ищем способы охладиться и освежиться. Но что, если я скажу вам, что настоящий горячий чай может стать идеальным напитком для победы над жарой? В этой статье я расскажу вам о волшебных свойствах горячего чая в летнюю погоду и поделюсь секретами наслаждения им в самый зной. Почему горячий чай помогает охладиться На первый взгляд, может показаться странным, что горячий чай может иметь охлаждающий эффект, но на самом деле это действительно так...