Начинается очередная смена сезона и перепад температур. В этот период наш организм особенно реагирует на непогоду и мы ощущаем дискомфорт от перепадов атмосферного давления. Думаю, что многие произносили и не раз фразу "ломит кости, наверное на погоду". Так все таки в этом виновата погода, или это симптом различных заболеваний? Конечно заблуждение думать что проблема в погоде. Проблема кроется в наших заболеваниях и травмах. Чем больше у нас хронических заболеваний и травм, тем мы становимся более зависимыми от колебания атмосферного давления, смены температур и влажности воздуха...

У меня много друзей спортсменов и они молятся на баню, как на божничку. Для них баня каждую неделю - гарантия восстановления. Мои знакомые дамы в фитнес клубе также боготворят нашу сауну, инфракрасную кабину и хамам и проводят там больше времени, чем на самих тренировках...