Доброго всем дня! Неужели я не заинтриговала вас, уважаемые марафонцы, названием статьи? А ведь это факт! На жаре мы худеем хуже, чем когда прохладная погода или когда в квартире не жарко, а даже слегка прохладно! И дело не только в отёках! Об этом ведь наверняка как раз многие и подумали, правда? Летом мало кто не мечтает сбросить лишнее. Кажется, что именно летом это сделать проще простого: ХУДЕЙ не ХОЧУ! Если бы так всё было просто, то мы все с вами, милые дамы, за лето шутя и играючи теряли...

Исследователи из Тель-Авива на примере 3 000 участников выяснили, что летние тёплые деньки заставляют мужчин больше есть и толстеть. Оказывается, перегрев на солнце может не только вызвать потливость и ожоги, но и усилить чувство голода за счет выброса «гормона голода» грелина, повышающего аппетит. Исследователи обнаружили, что мужчины, но не женщины, набирают примерно по 300 лишних калорий себе на тарелку каждый день, что, конечно, может быть и не так много, но со временем вполне до лишнего веса доведет...