В жару действительно часто возникает ощущение сонливости и усталости, и это связано с несколькими физиологическими процессами, которые происходят в организме в ответ на высокую температуру окружающей среды. Вот основные причины: Перераспределение кровотока: Описание: В жару организм пытается охладиться, и один из основных способов — это расширение кровеносных сосудов в коже (вазодилатация). Это позволяет большему количеству крови циркулировать ближе к поверхности кожи, чтобы отдавать тепло в окружающую среду...

Ощущение сонливости и усталости в жаркую погоду — это распространенное явление, обусловленное физиологическими реакциями организма на высокую температуру окружающей среды. Вот основные причины: 1. Терморегуляция организма: Расход энергии: Организм тратит больше энергии на поддержание нормальной температуры тела в жару. Он активирует различные механизмы терморегуляции, такие как потоотделение и расширение кровеносных сосудов. Потоотделение: Потоотделение — это естественный способ охлаждения тела, но оно требует значительных энергетических затрат...