В жару чувство жажды обостряется: пить хочется больше и чаще. Какой напиток выбрать, чтобы не навредить организму и компенсировать потери жидкости. Подходят ли очень холодные или очень горячие напитки, и почему нельзя употреблять алкоголь в жару. Разбираемся вместе. Что пить в жару В жаркую погоду мы потеем. Так организм регулирует температуру тела — пот, появляющийся на поверхности кожи, испаряется, тело охлаждается. В жару процесс потоотделения усиливается, потери жидкости, которая необходима для нормального протекания всех процессов в организме, ускоряются...

В знойную погоду для утоления жажды хочется выпить что-нибудь холодненького. Одни пьют освежающие фреши, другие ледяную воду. Но немало и таких, кто предпочитает алкоголь в жару. В каким последствиям может привести подобный выбор, расскажут наши эксперты. При высокой температуре воздуха существует риск перегрева. Тепловые и солнечные удары очень опасны. Пострадавшим в экстренном порядке требуется медицинская помощь. То есть сильный зной ставит человеческое здоровье под угрозу. Организм пытается любыми способами отрегулировать температуру тела, чтобы избежать денатурации белков...