Жара - это время, когда многие стремятся насладиться теплом и солнцем, однако для некоторых людей оно может стать настоящим испытанием.  Особенно это касается тех, кто страдает от болей в суставах.  Казалось бы, холодная погода должна быть более проблематичной для суставов, но на самом деле высокие температуры тоже могут вызывать дискомфорт и боль...

Существует несколько основных факторов, которые могут вызывать боли в суставах во время жары: 1. Обезвоживание организма В жаркую погоду наш организм теряет большое количество жидкости через потоотделение. Если мы не восполняем эту потерю должным образом, может наступить обезвоживание. А это, в свою очередь, приводит к уменьшению количества синовиальной жидкости в суставах. Синовиальная жидкость играет роль своеобразной смазки, обеспечивая гладкое движение суставов. При ее недостатке возникает трение, которое и вызывает боль...